자애명상 기도문
자애명상 기도문은 마음의 평화와 자비심을 키우기 위한 기도문입니다. 이 기도문을 통해 자신과 타인을 포함한 모든 존재에 대한 자애심을 품을 수 있으며, 온전한 사랑과 이해를 갖게 됩니다.
기도문:
내 안에 자애심을 불러일으키시고,
다른 이에 대한 이해와 사랑을 심어주세요.
지난 일들을 놓아내고 새로운 시작을 할 수 있도록 도와주세요.
저에게는 모두가 똑같은 인간으로써 존중받을 자리가 있다는 것을 상기시켜주세요.
다른 이의 아픔과 고통을 이해하고, 토닥여줄 수 있는 마음을 키워주세요.
나의 욕구와 이기심을 버리고, 남들을 위해 봉사하는 마음으로 행동할 수 있도록 도와주세요.
저에게 자비로운 태도를 갖는 능력을 부여해주세요.
자비심을 실천할 수 있는 기회를 제공하시고,
자비로움을 실천하면서 선한 예를 보여주는 사람들을 만나게 해주세요.
자아의 깊은 곳에서 차오르는 자애심과 사랑을 통해
돌아오는 인연들과의 관계를 유지할 수 있도록 도와주세요.
감사와 축복의 마음으로, 이 기도를 드립니다.이 자애명상 기도문을 통해 우리는 자비심을 갖고 사는 삶을 살 수 있습니다. 이 기도문을 매일 반복하며 내면의 평화와 타인에 대한 존중을 심화시킬 수 있습니다. 마음 속에 자애와 사랑을 심어 기도하며 세상을 조금 더 아름답게 만들어보는 것은 어떨까요?
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